Zar to miano, jakim określa się duchy. Pojęcia tego używa się głównie na terenie Etiopii, Sudanie i Somalii. Zar to duchy, które posiadają moc sprowadzenia choroby, oraz zdolność do leczenia różnych dolegliwości.
Z wierzeniami w duchy lecznicze wiąże się wręcz cały ceremoniał. Taka ceremonia zar to inaczej mówiąc odwiedziny ducha. To jeden z najstarszych obrządków, którego głównym celem jest doprowadzenie do wyleczenia. W trakcie tej ceremonii chory, poprzez oczyszczenie go z wszelkich nawiedzających go złych duchów czy dżinów, powinien zostać wyleczony.
Ceremonia zar narodziła się najprawdopodobniej już w starożytnym Egipcie, lub w Etiopii. Ceremonie tę praktykowano głównie egipskich slumsach. To właśnie tam głównie młodzi oraz bezrobotni ludzie cierpieli a także umierali na rozmaite, często nieznane ówczesnym medykom schorzenia. A że także nie mieli pieniędzy- nie mogli się leczyć.
Ceremonia zar opiera się głównie na tańcu, w trakcie którego choroba ma ulecieć z naszego ciała. Osoba, która poddawana jest temu ceremoniałowi, zwykle uczestniczy w nim praktycznie bez świadomości. Bowiem choroba i wycieńczenie najczęściej powodują omdlenia.